1.近视并非一朝一夕形成

　　近视的发生发展与近距离超负荷工作(如长时间近距离阅读、看电脑、玩电子游戏)有关。近视并非一朝一夕形成的，家医院做眼科检查，早发现，早预防。

　　2.儿童都是“远视眼”，家长别盲目配镜

　　孩子出生后，直到18岁时，才达到正常成人的眼轴长度(23毫米)。孩子出生时，绝大部分都是远视眼（远视储备），这种远视度数随着年龄增长渐渐变小。远视储备度数相对较多者，对今后孩子的近视形成有着很好的缓冲作用；远视储备度数相对较少者，未来很容易患近视，对这部分孩子必须及早采取干预措施，减缓或阻止近视的发生、发展。

　　3.近视预防比治疗有效

　　近视一旦发生，除少部分假性近视有治愈希望外，大多数近视患者，最终都不得不戴上眼镜。因此，预防的意义远远大于治疗。要预防近视，首先，要注意用眼卫生，不要在强光、弱光下以及晃动的车厢内看书、写字；不要无节制地上网、看电视、玩手机，连续读写1小时左右应休息15分钟，眺望远方。其次，要保持正确的读写姿势。第三，大量科学研究数据证实，让孩子每天坚持阳光下户外运动2小时，对减少近视的形成，非常有效！第四，家长医院做一次眼科检查,以便及早发现眼屈光异常或眼睛的器质性疾病。更重要的是，定期眼科检查还可以帮助家长发现孩子是否有近视的“苗头”，防患于未然。

　　4.近视眼的发生，内外因各占一半

　　近视的发生、发展是外因与内因共同作用的结果。近视一般可分为单纯性近视和病理性近视两大类，这两类近视都有遗传倾向，后者更为明显。

　　5.握笔姿势不正确，近视的一大诱因

读写姿势不正确，尤其是写字姿势不正确，更容易在“看近”基础上诱发近视，所以平时要让孩子切实做到“三个一”（1拳、1寸、1尺）。

　　6.近视眼的发生发展与照明不当有明显关系

使用合格的灯具对于减缓视觉疲劳、防止近视具有积极作用。一般地说，光源应位于左前方，光线不要直接射眼睛，室内照明可用日光灯,桌面照明可用白炽灯，照明的亮度不能太暗，也不能太亮。

　　7.迄今尚无治愈近视的有效方法

近视的发生大多是在遗传和环境等多种因素的综合影响下形成的，这种情况随年龄增长而加重，在生长发育时期表现得特别明显，称为轴性近视。这种由眼轴过长引起的近视，无论往眼睛里滴眼药水，或者口服什么药物，都不可能使变长的眼轴恢复正常。到目前为止，近视尚无有效治疗方法。可供选择的治疗措施有两种:一是矫治，即科学合理的验光配镜；二是屈光手术，如激光角膜屈光手术。针灸、近视治疗仪、理疗仪、穴位敷贴、药物等方法充其量只能对调节性近视的眼疲劳起到一定的缓解作用，对真性近视，尤其是中、高度近视，起不到任何治疗作用。孩子患近视以后，医院就诊，明确近视的类型和程度，并采取必要的干预措施才是正确的选择。

供稿

眼科杜素强

编审

宣传科

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